ご案内|健康経営担当者様向け
オンライン健康セミナー無料体験会
4開催日時 | 2025年4月25日(金) 14:00-15:00 |
開催方法 | Zoom(視聴URLなどの詳細はお申し込み後に別途ご案内致します) |
参加費用 | 無料 |
注意事項 |
実際にご提供しているセミナーと同様、参加者の氏名が表示・顔出しできる 本セミナーは、同業者の方々のご参加をお断りさせていただいております。
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KIRIN naturals のオンライン健康セミナーをぜひご体験ください!
<内容紹介>
ストレスによって、体内では何が起きているのか?睡眠不足では、うつのリスクが上がるなど、ストレスと睡眠には関係があります。ストレスは眠りで軽減できるかもしれません。
・睡眠vsストレス
・ストレス軽減の眠りとは?
・眠る前の6つのNG習慣
<講師プロフィール>
<経歴>
製薬会社に勤務し、精神科専門の医薬情報担当者(MR)として約7年間にわたり睡眠薬、抗うつ薬の薬剤情報を医師に提供。
現在は医療法人社団 平成医会かぐらクリニック(心療内科、精神科)で非常勤として睡眠改善の指導を行う。
帝人グループ の株式会社インフォコムの健康分析クラウドサービス「WELSA」の睡眠コンテンツを監修。
<資格>